Kręgosłup

Kręgosłup jest kolumną, strukturą kostną składającą się z 7 kręgów szyjnych, 12 kręgów piersiowych, 5 kręgów lędźwiowych i kości krzyżowej (będącej połączeniem kręgów krzyżowych). Trzony połączone są ze sobą krążkiem międzykręgowym (popularnie nazywanym dyskiem). Podczas ruchów kręgosłupa krążki zapewniają spójność i amortyzują kręgosłup oraz przenoszą w postawie pionowej około 70-75% całego obciążenia.

Skręcenie stawu skokowego

Najczęstszym urazem stawu skokowego jest nadmierna inwersja, czyli potoczne „skręcenie kostki”. Taki uraz może powstać w czasie biegu po nierównej nawierzchni, nieprawidłowego zeskoku, czy obrotu na stopie. Stanowi on 85% wszystkich urazów stawu.

Kolano

Prawdopodobnie nie wiesz, że staw kolanowy jest największym stawem w organizmie ludzkim. Ale jest to prawda. No i nie jest prostym stawem, składa się ze stawu udowo- piszczelowego ( jak sama nazwa wskazuje między kością udową a piszczelową) oraz rzepkowo-udowego (tzw. SRU).

Bark

Obręcz barkowa jest o skomplikowanej budowie, w jej skład wchodzą aż 3 stawy anatomiczne i 2 funkcjonalne, dlatego trudno jest mi wam pomóc bez konkretnej diagnostyki. Dodatkowo jest tam duża ilość mięśni które wplatają się w torebkę stawową co również może być przyczyną bólu. Niewykluczone są również zespoły ciasnoty